Beratungsstellen & LINKS

Unser Alltag, die Sorgen die damit verbunden sind, bringen uns manchmal an die Grenzen unserer Belastungsfähigkeit. Das ist keine Schande, sondern menschlich. Leider glauben wir, dass wir tatsächlich alles alleine schaffen müssten. Vielleicht es aber auch ein bisschen unser Stolz, der uns daran hindert, uns Hilfe zu holen. Dabei existiert sie und, Hilfe kann auch schon mal kurzfristig weiterhelfen, damit man wieder herauskommt aus seinem Loch, dem Allein-gelassen-sein.

 

Hilfe in Notfällen erfahren Sie rund um die Uhr und kostenlos unter der Telefon-Hotline 142. Rufen Sie an, wenn Sie erschöpft sind, nicht mehr weiterwissen oder einfach reden möchten.

"Ich kann nicht mehr"   Telefonhotline 142

Hilfe in Notfällen - kostenlos - rund um die Uhr 

 

 

KINDERBETREUUNG

 

██ Familienhilfe der Caritas
Nähere Informationen bei der Caritas in deinem
Bundesland.

 

██ www.help.gv.at
Wegweiser durch Behörden, Ämter und Institutionen
mit zahlreichen Informationen für Alleinerziehende, Tipps über Beihilfen, Formulare für Ansuchen u. v. m.

 

██ Urlaubsangebote für Alleinerzieher/-innen
z. B. von der Jugendwohlfahrt in OÖ in Zusammenarbeit mit den Kinderfreunden.
www.kinderfreunde.cc

 

██ Betreuung von Kindern und Babys
Die Tagesmüttervereine bieten in ganz Österreich leistbare Kinder- und Babybetreuung an. Je nach Einkommen sind die Kosten dafür sozial gestaffelt. Nähere Infos und Weitervermittlung an regionale Vereine unter:
Tel. 0 732/6922-7780
tagesmuetter.ooe@bbrz-gruppe.at
www.tagesmuetter-ooe.at

 

██ OMA-Dienst
Der OMADIENST des Kath. Familienverbandes bietet als Ergänzung zu den bestehenden Kinderbetreuungseinrichtungen eine flexible, stundenweise Unterstützung an. Die Leihoma kommt regelmäßig zu den Kleinen nach Hause und betreut sie in der gewohnten Umgebung. Informationen unter:
Tel. 0 732/7610-3433 oder 3432
www.omadienst.info
www.familie.at

 

██ KiB children care
Verein rund ums erkrankte Kind
Täglich 24 Stunden für Familien erreichbar:
0 664 / 6 20 30 40; verein@kib.or.at
Internet: www.kib.or.at
 

 

Telefonseelsorge - Notruf 142 in ganz Österreich, ohne Vorwahl, kostenlos, rund um die Uhr, Vertrauliche telefonische Gesprächs- und Kontaktmöglichkeit in schwierigen Lebenssituationen und Krisen. Beratungsstellen in Ihrer Nähe werden vermittelt (Nummer scheint auf keiner Telefonrechnung auf).

www.telefonseelsorge.at

 

██ Telefonische Gesundheitsberatung 1450 . Dahinter stehen das Rote Kreuz, die Sozialversicherung (ÖGK), das Land OÖ und das Gesundheitsministerium.


██ Online-Beratung der Telefonseelsorge

www.onlineberatungtelefonseelsorge.at


██ Telefonseelsorge Deutschland

Tel. 0 800/1110111 oder 0 800/1110222
www.telefonseelsorge.de


██ Telefonseelsorge Schweiz

Tel. 143 ohne Vorwahl anonym, rund um die Uhr
Beratung per Webmail: www.143.ch


██ Telefonseelsorge Italien

Tel. 840000481

anonym, kostenlos, rund um die Uhr


██ Beratung von Pro Femina

www.vorabtreibung.net


██ Psychosozialer Notdienst OÖ

Tel. 0 732/651015

rund um die Uhr telefonische Soforthilfe und mobile Krisenintervention bei kritischen psychischen und sozialen Problemen

pnd.ooe@promenteooe.at 

www.promenteooe.at


██ Pro-mente-Online- Beratung

anonyme und kostenlose Beratung für Betroffene und Angehörige bei psychischen Problemen, Belastungs- und Konfliktsituationen

online-beratung@promenteooe.at

www.promenteooe.at


██ Pro mente Austria

Institutionen im Bereich psychische und soziale Gesundheit in Österreich, Auskünfte über regionale Hilfseinrichtungen unter

Tel. 0 732/785397
office@promenteaustria.at 

www.promenteaustria.at


██ EXIT sozial Psychosoziale

Beratung und Begleitung, Krisenintervention

Tel. 0 732/719719

rund um die Uhr

pszlinz.beratung@exitsozial.at

www.exitsozial.at


██ Caritas Wien
Genea – Beratung für in- u. ausländische Schwangereund Eltern

Familienberatung und Psychotherapie
Tel. 01/5453298
sozialberatung-wien@caritas-wien.at
www.caritas-wien.at


██ Caritas Innsbruck
Familien- und Lebensberatung
Tel. 0 512/7270-15
beratungszentrum.caritas@dibk-innsbruck.at
www.caritas-innsbruck.at


██ Caritas Linz
Schwangerenberatung
Tel. 0 732/7610-2311
telefonische (anonyme) oder persönliche Beratung nach tel. Vereinbarung
beratungundhilfe@caritas-linz.at
www.caritas-linz.at


██ Caritas Steiermark
Beratungszentrum für Schwangere
kostenlose psychische Beratung
Psychotherapie
Tel. 0 316/8015-400
schwangerenberatung@caritas-steiermark.at
www.schwangerenberatung.at


██ Caritas Salzburg
Familienberatung
Tel. 0 662/434633
familienberatung@caritas-salzburg.at
www.caritas-salzburg.at


██ Caritas-Lebensberatung, Kärnten
Familienberatung und Psychotherapie
Tel. 0 463/500667
lebensberatung@caritas-kaernten.at


██ Caritas Burgenland
Familienberatungsstelle
Tel. 0 2682/73600-313
office@caritas-burgenland.at


██ Caritas für Menschen in Not, Flüchtlingshilfe, Linz
In Englisch, Französisch, Kroatisch, Bosnisch, Serbisch, Türkisch und Russisch
Tel. 0 732/7610-2361

https://www.caritas-linz.at

fluechtlingshilfe@caritas-linz.at


██ MigrantInnenhilfe der Caritas Linz
In Englisch, Französisch, Spanisch, Bulgarisch und Russisch
Tel. 0 732/908165-2761 oder -2762

https://www.caritas-linz.at
migrantinnenhilfe@caritas-linz.at


██ Beratungszentrum Rat & Hilfe, St. Pölten
Partner-, Ehe-, Familien- und Lebensberatung
Tel. 0 2742/353510
ruh.stpoelten@stpoelten.caritas.at
www.ratundhilfe.net


██ Vorarlberg
Ehe-, Partner-, Familien- u. Lebensberatung, Beratung und Begleitung bei Pränataldiagnostik
Tel. 0 5522/74139
beratungsstellen-efz@kath-kirche-vorarlberg.at
www.efz.at


██ Aktion Leben in allen Bundesländern
Beratung, Begleitung und Hilfe bei ungeplanter Schwangerschaft für In- und AusländerInnen

anonym und kostenlos

Beratung auch vor, während und nach pränataler Diagnose
Tel. 01/5125221
info@aktionleben.at
www.aktionleben.at


██ Es gibt Alternativen
Beratung für Schwangere
rund um die Uhr
Tel. 0 810/818283
vertraulich – kompetent – unabhängig
beratung@es-gibtalternativen.at
www.es-gibt-alternativen.at


██ Christliche Familienarbeit
Beratung und Begleitung bei ungewollter Schwangerschaft
Tel. 0 7249/47793
cfa@familienarbeit.at
www.familienarbeit.at


██ Frauenberatungsstelle Wien
Beratung bei ungewollter oder belasteter Schwangerschaft,
Verlust eines Babys oder psychischen Problemen nach einem Schwangerschaftsabbruch,
anonym und kostenlos!
Tel. 01/5972324
office@lebensbewegung.at
www.lebensbewegung.at


██ Frauen- Gesundheitszentren Wien

Tel. 01/47615-5771
Graz, Tel. 0 316/837998
Linz, Tel. 0 732/774460
Salzburg, Tel. 0 662/442255
Kärnten, Tel. 0 4242/530 55


██ Partner-, Ehe-, Familienund Lebensberatung
Terminvereinbarung für Beratungsstellen
in verschiedenen Bezirken von OÖ
Tel. 0 732/773676
beziehungleben@dioezese-linz.at
www.eheundfamilie.at

██ Zoe Linz
Telefonische (anonyme) oder persönliche Schwangerschaftsberatung;
„Aufbruch nach Abbruch“ – Einzelberatung für Frauen nach einem Schwangerschaftsabbruch
(egal wie lange er zurückliegt)
Tel. 0 732/778300
Terminvereinbarung: Mo–Do 8.30–12 Uhr
office@zoe.at
www.zoe.at


██ Frauenberatungsstelle
Wien und Eisenstadt
10-Schritte-Progamm
„SaveOne“ zur Heilung der seelischen Wunden nach einer Abtreibung
Tel. 01/4086288
office@saveoneeurope.org
www.saveoneeurope.org


██ Beratungshotline für betroffene Frauen
Hier werden Ihnen nach Möglichkeit auch Adressen von Beraterinnen in Ihrer Nähe vermittelt.
Tel. 0 662/87961312
Mo–Fr von 9–11.30 Uhr


██ Verein für prophylaktische Gesundheitsarbeit (PGA)

Information über kostenfreie Psychotherapie des PGA in allen Bezirken von OÖ
Tel. 0 7242/351686
therapie@pga.at
www.pga.at


██ Lichtblick Pregarten
OÖ. Familienbund
Kostenlose, anonyme und unbürokratische Beratung in Krisensituationen sowie bei psychischen Problemen

Tel. und Fax: 0 7236/7470
Bürozeiten: Mi 8–11 Uhr, Fr 15–19 Uhr
familienberatung.pregarten@ooe.familienbund.at
Beratungsstellen in mehreren Bezirken von OÖ unter:
www.ooe.familienbund.at


██ Soziale Initiative Jugend- und Familienbetreuungen in OÖ
Tel. 0 732/778972
Shanaia – Wohngruppe für junge Mütter und Schwangere
office@soziale-initiative.at
www.soziale-initiative.at


██ Diakonie-Zentrum
Spattstraße, Linz
Wohngruppe für Jugendliche, Familienberatung
Tel. 0 732/349271
ambulanz@spattstrasse.at
www.spattstrasse.at


██ „Waki“ Linz
Zufluchtsort für Jugendliche
(13–18 Jahre) in Krisensituationen,
rund um die Uhr
Tel. 0 732/609348
waki@spattstrasse.at
www.spattstrasse.at


██ Haus für Mutter und Kind
Zeitlich begrenzte Wohnmöglichkeit für Schwangere und Mütter mit ihren Kindern in Krisensituationen; gezielte Begleitung durch SozialarbeiterInnen

Tel. 0 732/738010
haus.mutter.kind@caritas-linz.at
www.caritas-linz.at


██ Verein für Alleinerziehende und getrennt lebende Eltern
Beratung und therapeutische Hilfe
Tel. 0 732/654270
beratung@alleinerziehend.at
www.alleinerziehend.at


██ Schuldnerberatung 

Unterstützung, um finanzielle Probleme zu lösen, die die Existenz gefährden (Miete,
Strom, Heizung …)
Tel. 0 732/777734
linz@schuldner-hilfe.at
www.schuldner-hilfe.at


██ Adoptionsberatung online
Soll ich mein Kind zur Adoption freigeben?

Ich habe mein Kind zur Adoption freigegeben.
Kontakt: Maria Pamperl, Psychotherapeutin
Tel. 0 676/5415890
E-Mail-Beratung: maria@pamperl.at


██ Plan B – Kindern Schutz und Halt geben

Beratung für Familien, deren Kinder in einer Pflegefamilie aufwachsen und für Eltern,
die ihr Kind zur Adoption freigeben möchten oder freigegeben haben.
Tel. 0 732/606665,
Mo–Fr 9–13 Uhr
office@planb-ooe.at
www.planb-ooe.at


██ Verein Leben mit Down-Syndrom
Wegbegleitung für Eltern und Betroffene
Kontakt: Ursula Breuer,
Tel. 0 7235/63917
www.down-syndrom.at


██ Evangelisches Diakoniewerk, Gallneukirchen
Familienberatungsstelle am Therapiezentrum
Beratung für Eltern von Kindern mit Behinderung
Tel. 0 7235/63251-571
Mo–Fr 8–12 Uhr
psychologie@diakoniewerk.at
www.diakoniewerk.at


██ Krisenhilfe bei Gewalt
Frauennotruf für Frauen und Mädchen nach Gewalterfahrungen
Tel. 01/71719 rund um die Uhr
frauennotruf@wien.gv.at
www.frauennotruf.wien.at


██ Frauenhelpline gegen Männergewalt
Tel. 0 800/222555 rund um die Uhr
Beratung und Information über Hilfsangebote
frauenhelpline@aoef.at
www.frauenhelpline.at


██ Hebammen
Wenn Sie mit einer Hebamme sprechen wollen, können Sie sich an die angeführten
Hebammengremien wenden. Dort nennt man Ihnen gerne Hebammen in Ihrer Nähe.

www.hebammen.at


██ Hebammengremium Vorarlberg
Helga Hartmann
Tel. 0 664/6450090
vorarlberg@hebammen.at


██ Hebammengremium Kärnten
Edith Zancolo
Tel. 0 650/8090666
kaernten@hebammen.at


██ Hebammengremium OÖ

Gerlinde Feichtlbauer
Tel. 0 676/6841844
gerlinde.feichtlbauer@inext.at
Susanne Schießer, Hebamme
Tel. 0 7215/3366
susanne.schiesser@gmx.at


██ Verein freier Hebammen, Wien
Familienberatungsstelle; Beratung vor und nach Pränataldiagnostik durch Hebammen
Tel. 01/4088022
freie-hebammen@hebammenzentrum.at
www.hebammenzentrum.at


██ Nanaya
Zentrum für Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Kindern;

Beratungen zur Natürlichen Familienplanung (NFP) nach der sympto-thermalen Methode und
soziale Beratung; Beratung auch vor, während und nach pränataler Diagnose

Tel. 01/5231711
Mo–Fr 9–13 Uhr
rundumgeburt@nanaya.at
www.nanaya.at


██ Beratungsstellen mit Schwerpunkt Pränataldiagnostik
Hier finden Sie Adressen in ganz Österreich:
www.prenet.at
Weitere Informationen über Hilfsangebote in Krisensituationen finden Sie im Internet unter
www.werhilftwie.at